Tips Berolahraga saat Puasa agar Tetap Bugar dan Sehat
Pendahuluan Puasa bukan alasan buat mager seharian, bro & sis! Justru, olahraga tetap penting biar badan tetap bugar dan nggak gampang lemas. Tapi, olahraga saat puasa jelas beda dengan hari-hari biasa. Salah pilih waktu dan jenis olahraga, bisa-bisa malah drop! Nah, biar tetap semangat dan sehat selama Ramadhan, yuk simak tips olahraga yang pas buat … Read more