Siapa yang tidak kenal dengan suara bedug yang menggema saat menjelang berbuka puasa atau sahur? Bedug, alat musik tradisional yang terbuat dari kayu dan kulit hewan, sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari suasana Ramadhan di Indonesia. Tapi, tahukah kamu bahwa bedug bukan sekadar alat penanda waktu? Ia memiliki sejarah panjang dan makna mendalam yang berkaitan … Read more
Ramadhan adalah bulan suci yang tidak hanya identik dengan ibadah puasa, tetapi juga dengan ragam kuliner lezat yang menggugah selera. Di Indonesia, setiap daerah memiliki hidangan khas Ramadhan yang unik dan sarat makna budaya. Kuliner-kuliner ini tidak hanya menjadi hidangan berbuka puasa, tetapi juga menjadi bagian dari tradisi dan identitas masyarakat setempat. Mari kita jelajahi … Read more
Pendahuluan Puasa bukan alasan buat mager seharian, bro & sis! Justru, olahraga tetap penting biar badan tetap bugar dan nggak gampang lemas. Tapi, olahraga saat puasa jelas beda dengan hari-hari biasa. Salah pilih waktu dan jenis olahraga, bisa-bisa malah drop! Nah, biar tetap semangat dan sehat selama Ramadhan, yuk simak tips olahraga yang pas buat … Read more
Bulan Ramadhan adalah momen istimewa bagi umat Islam. Selain sebagai waktu untuk meningkatkan kualitas ibadah, Ramadhan juga menjadi kesempatan emas bagi orang tua untuk mendidik anak-anak tentang nilai-nilai spiritual. Namun, bagaimana cara membuat anak semangat berpuasa dan beribadah di bulan suci ini? Yuk, simak tips lengkapnya! Pentingnya Mendidik Anak tentang Puasa dan Ibadah Sejak Dini … Read more
Ramadhan adalah bulan yang dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Tidak hanya sekadar bulan puasa, Ramadhan juga menjadi momen transformasi spiritual, sosial, dan gaya hidup. Setiap tahun, bulan suci ini membawa perubahan signifikan dalam kebiasaan sehari-hari, pola pikir, dan interaksi sosial masyarakat Muslim. Dari pola makan hingga kebiasaan ibadah, Ramadhan memiliki pengaruh yang mendalam. … Read more
Puasa di bulan Ramadhan adalah ibadah yang penuh berkah dan tantangan. Salah satu tantangan terbesar yang sering dihadapi adalah menjaga tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa. Tanpa asupan air selama kurang lebih 13-14 jam, tubuh kita rentan mengalami dehidrasi, terutama jika cuaca panas atau aktivitas fisik cukup padat. Nah, biar puasa tetap lancar dan tubuh tetap … Read more
Setelah seharian menahan lapar dan haus, godaan untuk “balas dendam” saat berbuka puasa memang besar. Eh, tapi jangan sampai kalap, ya! Makan berlebihan saat berbuka puasa bukan cuma bikin perut kembung seperti balon, tapi juga bisa mengundang berbagai masalah kesehatan. Yuk, kita bahas lebih dalam soal bahaya makan berlebihan saat berbuka dan cara menghindarinya biar … Read more
Mengapa Kurma Jadi Pilihan Utama Saat Berbuka Puasa? Siapa yang tidak kenal kurma? Buah manis yang satu ini sudah menjadi ikon berbuka puasa bagi umat Muslim di seluruh dunia. Setiap kali adzan Maghrib berkumandang, kurma sering kali menjadi santapan pertama yang dinikmati sebelum menyantap hidangan utama. Ternyata, tradisi ini bukan sekadar kebiasaan, lho. Dalam Islam, … Read more
Bulan Ramadhan bukan hanya waktu untuk meningkatkan ibadah, tetapi juga momen yang tepat untuk menerapkan pola hidup sehat. Selama berpuasa, tubuh mengalami berbagai perubahan yang memberikan manfaat besar bagi kesehatan, asalkan dilakukan dengan cara yang benar. Namun, tidak sedikit orang yang merasa lemas atau justru mengalami masalah kesehatan karena pola makan yang tidak seimbang. Oleh … Read more
Puasa adalah momen istimewa yang menuntut tubuh kita mendapatkan asupan nutrisi yang tepat saat sahur. Memilih menu sahur sehat dan bergizi bukan hanya soal menjaga stamina, tetapi juga untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Di artikel ini, kita akan ngobrol santai tentang 10 ide menu sahur praktis yang mudah dibuat, lezat, dan tentunya penuh dengan … Read more
